Профилактика морщин
Уход за чувствительной кожей начинается с бережного удаления макияжа. Чтобы не подвергать эпидермис дополнительному стрессу и сохранить его естественный липидный баланс, используйте средства для снятия макияжа с нейтральным pH, разработанных специально для мягкого очищения чувствительной кожи https://offroadmaster.com/rotator/articles/?kak-pravil-no-dielat-massazh-litsa_6.html.
Ваша цель — предотвращение и замедление признаков старения. Отдайте предпочтение средствам с антиоксидантами, витаминами, увлажняющими компонентами: утром — с витамином С, вечером — базовые анти-эйдж. Обязательно используйте средства с SPF в течение всего года, даже зимой.
Ухаживающие маски оказывают интенсивное действие, например, увлажняют и питают кожу. Их также советуют применять два-три раза в неделю. Не советуем пренебрегать этой категорией средств, особенно в межсезонье, когда кожа еще не адаптировалась к новым погодным условиям.
Плитка для ванной
Третья ошибка – использование обычных цементных затирок без каких-то добавок. Такие затирки склонны впитывать воду и грязь и спустя пару лет после ремонта в межплиточных швах заведется плесень и грибок, от которых будет очень тяжело избавиться. Мы рекомендуем использовать двухкомпонентные эпоксидные затирки для плитки, которые сложнее в укладке, но при этом вечные и стойкие ко всем микроорганизмам. На крайний случай используйте цементные затирки, обработанные дополнительными противогрибковыми составами, однако и они не способны сопротивляться грибкам долгие годы (стойкость к влаге и грибкам сохраняется максимум 3-5 лет).
С точки зрения использования плитки, самая большая ошибка – недостаточная безопасность. Ванная комната- это помещение повышенной опасности из-за контакта с влажными поверхностями. Если вашей ванной комнатой будут пользоваться пожилые люди или дети, а на полу лежит глянцевая плитка или керамогранит, вы будете подвергать своих близких дополнительному риску. При контакте с водой, на таких поверхностях легко поскользнуться.
Третья ошибка – использование обычных цементных затирок без каких-то добавок. Такие затирки склонны впитывать воду и грязь и спустя пару лет после ремонта в межплиточных швах заведется плесень и грибок, от которых будет очень тяжело избавиться. Мы рекомендуем использовать двухкомпонентные эпоксидные затирки для плитки, которые сложнее в укладке, но при этом вечные и стойкие ко всем микроорганизмам. На крайний случай используйте цементные затирки, обработанные дополнительными противогрибковыми составами, однако и они не способны сопротивляться грибкам долгие годы (стойкость к влаге и грибкам сохраняется максимум 3-5 лет).
С точки зрения использования плитки, самая большая ошибка – недостаточная безопасность. Ванная комната- это помещение повышенной опасности из-за контакта с влажными поверхностями. Если вашей ванной комнатой будут пользоваться пожилые люди или дети, а на полу лежит глянцевая плитка или керамогранит, вы будете подвергать своих близких дополнительному риску. При контакте с водой, на таких поверхностях легко поскользнуться.
Микроэлементы
К токсичным и малоизученным относится большая группа элементов, которые в микроколичествах постоянно присутствуют в организме, однако их биологическая роль изучена ещё недостаточно. Так как многие из этих элементов обладают относительно высокой токсичностью, обычно основное внимание уделяется именно их вредному воздействию на организм. Токсичные и малоизученные микроэлементы не входят в число эссенциальных микроэлементов . Среди них (в алфавитном порядке) :
В организме есть несколько видов биологически значимых химических элементов с разным «удельным весом». Например, макроэлементы – самые весомые, от нескольких десятков граммов (хлор, магний) до килограммов (кислород, углерод). Микроэлементы отличаются невысоким содержанием – от нескольких граммов до нескольких миллиграммов. Их достаточно много: железо, медь, цинк, марганец, кремний, йод и др. Есть ультрамикроэлементы, содержание которых еще меньше. Среди них хром, селен, кобальт.
Медь — это жизненно важный элемент, который влияет на биологическую активность витаминов, гормонов, ферментов, дыхательных пигментов, участвует в процессах обмена веществ, в тканевом дыхании, имеет большое значение для поддержания нормальной структуры костей, хрящей, сухожилий, эластичности стенок кровеносных сосудов.